TW Berlin

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Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
25.4.	26.4.	27.4.	28.4.	29.4.	30.4.	1.5.
	20:00 Schwimmen In14 Out6	19:15 Koordination und Stabi In2 Out4	20:00 Schwimmen In6 Out6		11:00 Gruppe 1 11:00-12:30 In6 Out5
					12:30 Gruppe 2 12:30-14:00 In5 Out3

2.5.	3.5.	4.5.	5.5.	6.5.	7.5.	8.5.
	19:45 Schwimmen In9 Out6	19:15 Koordination und Stabi In4 Out1	19:45 In8 Out5


9.5.	10.5.	11.5.	12.5.	13.5.	14.5.	15.5.
	19:45 Schwimmen In9 Out6	19:15 Koordination und Stabi In4 Out4	19:45 Training In8 Out6		09:45 Training In7 Out5
					11:15 Training Gruppe II In6 Out3

16.5.	17.5.	18.5.	19.5.	20.5.	21.5.	22.5.
	19:45 Schwimmen In13 Out4	19:15 Koordination und Stabi In4 Out2	18:00 Laufen (Bahn, Intervalle) In3 Out1		09:45 Training In1 Out3
			19:45 Training In7 Out2		11:30 Training Gruppe II In6 Out0

23.5.	24.5.	25.5.	26.5.	27.5.	28.5.	29.5.
	19:45 Schwimmen In10 Out3	19:15 Koordination und Stabi In4 Out2			09:45 Training In3 Out2
					11:30 Training Gruppe II In4 Out3

30.5.	31.5.	1.6.	2.6.	3.6.	4.6.	5.6.
	19:45 Schwimmen In13 Out2	18:30 Pilates, Dehnung, Gesundheitssport - bei Melanie In3 Out4	18:00 Lauftraining (Stadion, Intervalle) In1 Out5		09:45 Training In3 Out4
		19:15 Koordination und Stabi In5 Out2	19:45 Training In4 Out4		11:30 Training Gruppe II In3 Out3
		19:15 Angeleitetes Lauftraining - bei Melanie In4 Out4

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